La santé mentale des hommes immigrants
La santé mentale des hommes immigrants demeure un enjeu largement invisibilisé, bien que central à leur intégration et à leur bien-être. Elle est influencée par de nombreux facteurs individuels et structurels. Entre les traumatismes du parcours migratoire, la pression économique, l’isolement social et les attentes liés au genre, ces hommes font face à de nombreux défis psychologiques. Pourtant, l’accès aux services de soutien adaptés reste limité. Cette détresse non prise en charge peut mener à des conséquences graves, y compris un risque accru de dépression, de troubles anxieux et de suicide.
Facteurs de vulnérabilité des hommes immigrants
Plusieurs éléments contribuent à la détresse psychologique des hommes immigrants, exacerbant leur isolement et leur souffrance :
- Pression familiale et économique : Nombreux sont ceux qui doivent subvenir aux besoins de leur famille restée au pays d’origine tout en s’adaptant aux réalités économiques du pays d’accueil. Cette double responsabilité peut entraîner une détresse financière et un sentiment d’échec lorsque ces attentes ne peuvent être comblées.
- Pertes et deuil : La migration nécessite de laisser derrière soi sa famille, son réseau social, ses repères. Pour certains hommes, migration rime aussi avec déqualification et perte d’un statut socioprofessionnel.
- Redéfinition du rôle masculin : L’arrivée dans un nouveau contexte socioéconomique peut bouleverser leur identité. Certains passent du statut de pourvoyeur principal à celui qui peine à trouver un emploi stable. Ce changement peut affecter leur estime de soi et provoquer un sentiment de perte de statut.
- Stigmatisation et tabous entourant les problèmes de santé mentale : Dans plusieurs communautés, et encore plus pour les hommes, consulter un·e psychologue ou exprimer une vulnérabilité est perçu comme un signe de faiblesse.
- Difficulté collective à reconnaitre la détresse des hommes et offrir des services adaptés : Malgré la présence de facteurs de vulnérabilités, les hommes immigrants fréquentent très peu les services de santé mentale, ou, lorsqu’ils le font, c’est souvent lorsque les difficultés ont pris une ampleur importante. Les services et programmes de soutien pour les hommes immigrants sont également quasi inexistants tant dans le réseau de la santé et des services sociaux que dans les organismes communautaires.
- Le racisme et les barrières structurelles et institutionnelles : Ces facteurs aggravent l’isolement et limitent leur accès aux ressources en santé mentale. Les approches décoloniales et afroémancipatrices dans les pratiques en santé mentale permettent de mieux répondre aux besoins des populations concernées et de remettre en question les cadres d’intervention actuels.
Vers une pratique plus inclusive
Pour être efficaces, les interventions contre la stigmatisation des maladies mentales chez les hommes racialisés et immigrants doivent tenir compte des effets croisés des déterminants sociaux tels que la racialisation, l’ethnicité, le genre, l’âge, le statut socioéconomique, le niveau d’éducation et la durée de séjour au Canada. Pour mieux accompagner ces hommes, il est essentiel de revoir nos pratiques et de favoriser des approches adaptées :
- Développer des interventions sensibles aux réalités culturelles, en impliquant les hommes immigrants dans la conception des services pour qu’ils se sentent écoutés et représentés.
- Déconstruire les tabous entourant la santé mentale masculine, en travaillant avec les leaders communautaires dans la sensibilisation à la santé mentale et la lutte contre la stigmatisation.
- Créer des espaces sécurisants et bienveillants, où ces hommes peuvent exprimer leur détresse sans crainte du jugement et partager leurs expériences auprès d’un réseau de soutien
- Former les professionnel·le·s de la santé à une approche intersectionnelle, afin qu’ils tiennent compte des multiples facteurs influençant la santé mentale des hommes immigrants.
Lors du colloque Immigration au masculin, des projets qui ont utilisé des modalités d’action inspirantes pour soutenir la santé mentale des hommes immigrants ont fait l’objet d’ateliers. Le projet Strength in Unity, première initiative au Canada consacrée à la santé mentale des hommes asiatiques, cherche à contrer la stigmatisation en formant des hommes ayant vécu des problématiques de santé mentale, ainsi que leurs familles, à devenir des ambassadeurs au sein de leurs communautés. Un projet photovoice, mené par Nancy Clark de l’Université de Victoria, s’est penché sur les obstacles institutionnels et culturels qui entravent le bien-être psychologique des hommes syriens réfugiés. Enfin, une présentation de David Este de l’Université de Calgary a mis en lumière les défis méthodologiques et l’importance d’une approche intersectionnelle adaptée aux réalités culturelles des hommes immigrants et réfugiés.
Aller plus loin
Improving the mental health of male refugees
Cet article d'Elrha présente un aperçu des défis en matière de santé mentale auxquels sont confrontés les hommes réfugiés. Il met en lumière les facteurs de stress tels que l'exil, la séparation familiale et l'incertitude concernant l'avenir, tout en soulignant l'importance des interventions communautaires et du soutien psychosocial.
Let’s talk about the mental health of young immigrant and refugee men
Cet article explore les défis uniques auxquels font face les jeunes hommes immigrants et réfugiés en matière de santé mentale. Il met en évidence les obstacles à l'accès aux soins, les impacts du stress migratoire et les stratégies d'adaptation nécessaires pour favoriser leur bien-être psychologique.
Syrian men use photography to turn eye on mental health
L'article traite d'un projet de recherche de l'Université de Victoria où des hommes syriens au Canada utilisent la photographie pour explorer leur santé mentale. Le projet met en lumière les défis de l'immigration, l'intégration et l'emploi, tout en soulignant la résilience des participants. La photographie sert d'outil d'expression et de réflexion, appelant à un meilleur soutien pour les réfugiés.
What is Men, Health and Culture?
Cet article du site Men, Health and Culture propose des ressources pour les hommes migrants et réfugiés afin d'aborder leur santé mentale, leurs relations et leur rôle parental. Il offre des informations sur les impacts de la migration, la gestion du stress et l'accès aux services de soutien. Le site vise à favoriser le bien-être et l'intégration grâce à une approche culturellement adaptée.
Young male refugees struggle with disappointment and mental health issues
Cet article d’InfoMigrants souligne que les réfugiés et migrants en Allemagne se sentent souvent victimes de diverses formes de marginalisation, ce qui nuit à leur santé mentale et complique leur processus d’intégration.
L'Île - Marie Rosaire Kalanga - Partie 1 : Se raconter pour apaiser la souffrance de la migration
L'épisode 6 du podcast L'Île – The Island, intitulé « Marie Rosaire Kalanga – Partie 1 : Se raconter pour apaiser la souffrance de la migration », met en lumière le parcours de Marie Rosaire Kalanga Wa Tshisekedi, psychologue et travailleuse sociale originaire de la République démocratique du Congo. Dans cet entretien de 41 minutes, elle explore les liens entre migration, santé mentale et masculinité, en partageant son expérience professionnelle et personnelle. L'épisode aborde des thèmes tels que la solitude, la perte de repères et les défis psychologiques rencontrés par les hommes migrants, notamment entre Montréal, la France et l'Afrique.
Les hommes immigrants et la santé mentale
Une présentation de l'Institut universitaire SHERPA en collaboration avec le Comité régional en santé et bien-être des hommes de Montréal.
La santé mentale des hommes immigrants - infographie
Cette infographie à été développée en complément de la capsule vidéo Les hommes immigrants et la santé mentale. Elle présente une synthèse des éléments partagés par les personnes rencontrées dans le cadre de la production des capsules.
Le rôle des pères immigrants dans la santé périnatale - infographie
Cette infographie à été développée en complément de la capsule vidéo Les hommes immigrants et la périnatalité. Elle présente une synthèse des éléments partagés par les personnes rencontrées dans le cadre de la production des capsules
Le vieillissement chez les hommes immigrants - infographie
Cette infographie à été développée en complément de la capsule vidéo Les hommes immigrants et le vieillissement. Elle présente une synthèse des éléments partagés par les personnes rencontrées dans le cadre de la production des capsules
Les hommes immigrants et la parentalité - infographie
Cette infographie à été développée en complément de la capsule vidéo Les hommes immigrants et la parentalité. Elle présente une synthèse des éléments partagés par les personnes rencontrées dans le cadre de la production des capsules.
Health Equity Research Collaborative
Centre se consacrant à l’étude des inégalités en santé et à la promotion de l’équité en matière de soins. Grâce à des approches interdisciplinaires, il explore les facteurs sociaux, économiques et culturels influençant la santé des populations marginalisées, incluant des études sur la santé mentale des communautés noires et asiatiques.
Labo Vulnérabilité, Trauma, Résilience et Culture (V-TRaC)
Dirigé par Dr. Jude Mary Cénat, le V-TRaC mène des recherches sur la vulnérabilité, les traumas et la résilience chez les jeunes et les adultes. Il explore les impacts des traumatismes et les stratégies de résilience en intégrant des facteurs cliniques, sociaux, culturels et communautaires. L’objectif est de développer des outils d’évaluation, de prévention et d’intervention adaptés aux réalités des individus et des communautés. Ses recherches s’articulent autour de trois axes principaux.
Black Mental Health Connections Montreal
Alliance du soutien à la santé mentale et du bien-être de la communauté noire anglophone montréalaise.
Centre de Ressources pour Hommes de Montréal (CRHM)
Centre offrant un soutient aux hommes vivant des difficultés en leur offrant un accompagnement personnalisé.
Ottawa Black Mental Health Coalition
Réseau de leaders noirs visant à rendre le système de santé mentale plus équitable pour les résidents noirs d’Ottawa.
Regroupement des Organismes pour Hommes de l'Île de Montréal (ROHIM)
Réseau d’organismes venant en aide aux hommes en détresse sur l’Île de Montréal.
Boîte à outils prévention suicide : Les hommes issus de l'immigration
Cet outil, élaboré par le ROHIM en collaboration avec l'IU SHERPA, aborde les défis spécifiques auxquels font face les hommes issus de l’immigration en matière de santé mentale et de prévention du suicide. Il souligne les facteurs de risque comme l’isolement, la discrimination, et les difficultés d’intégration, tout en proposant des approches d’accompagnement adaptées, centrées sur l’écoute empathique et la réduction des barrières à l’aide.
Mieux prendre en charge la santé mentale des immigrants et des réfugiés
Webinaire présenté par le Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH) et animé par Papa Ladjiké Diouf et Olivier Engoute explorant les défis de santé mentale des immigrants et réfugiés au Canada. Il met en lumière les obstacles à leur intégration sociale et professionnelle, tout en proposant des outils concrets aux professionnels pour mieux les accompagner. iscussion sur les défis psychologiques des immigrants et les solutions adaptées.
Round Table: Black Mental Health in Canada - Overcoming Obstacles, Bridging Gaps
Table ronde présentée par V-TRaC Lab, réunissant des experts en santé mentale, dont Papa Ladjike Diouf, pour discuter des défis et solutions liés au bien-être des communautés noires au Canada. Animée par des chercheurs et professionnels renommés, cette discussion met en lumière les obstacles systémiques et propose des stratégies pour améliorer l’accès aux soins et le soutien psychologique.
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